中高年の生きがいや健康を考える

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この季節、サンダルを履くことが多くなりましたね。

私のかかとはガサガサ過ぎて、ストッキングが伝線するほどです。なので、毎日、かかとのお手入れに悪戦苦闘しています。



足専用のやすりでかかとの角質をせっせと落とし、クリーム塗って寝る！を一週間に一度やっているのですが、かかとのひび割れが年々深くなっているのですっ・・・汗



友人の赤ん坊の足を触らせてもらうと、なんというやわらかさっっ！

このかかとには一生なれないと思いつつも、少しでもツルツルになれ！とお手入れをしています。



やっぱり独自のお手入れじゃ追いつかない年になったのだろうか。プロにお願いするべきかな。



そんなことを思いつつ、今日もかかとツルツルにな～れとブツブツ言いながらガサガサをとるんだろうな。



  

テレビで体操選手が床運動をしているのを見ました。私と同じ人間とは思えない跳躍力に圧倒されました。

空中で３回捻りをしていたのですが、なぜあんなに空中高くジャンプできるのか、そしてなぜあんなに長い時間、宙に浮いていられるのか本当にすごい身体能力の高さです。

私なんてジャンプしてから着地する間に何一つアクションなんてできません。

よくカンフー映画で、一度のジャンプで３回ほど相手を蹴るというアクションを見かけることがあります。

それを以前まねしてみたことがあるのですが、１回たりとも足を蹴り上げることはできませんでした。

体操選手にしろ、そういったアクションスターにしろ、まるで翼を持っているかのようです。  

中高年の健康を考える以前の問題

それは、この猛暑

地球温暖化のせいであることは明白

４０年前、ローマクラブが「成長の限界」を発表し話題になった。

成長率は要するに倍々に膨れ上がるということ

要するに、１％の成長、次のとしの１％成長は前年の成長率とは

全く違うということ。

４０年も前から世界は警鐘を鳴らしていたのです。

今だに世界の環境の枠組みもない

アメリカと中国が見向きもしないから

日本もひどい面があるが、リーダーシップをとって

もらいたい。